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明日より自宅レッスンが始まります

生徒さんのリクエストで
お魚料理を教えて欲しいとのことで
メニューを組み立ててみました

その中の一品
『子持ちししゃものオイスターソース炒め』です

手軽で簡単ですが
とっても美味しいレシピです

今回、日程の都合がつかず
レッスンに来られないグループが
いらっしゃいます

レッスンのレシピは
様々な事情より非公開なのですが
このお魚料理は掲載したいと思いますので
良かったらお試しくださいね


12月外部レッスン、若干空きがあります


野菜ソムリエ 峰しのぶ

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# by halu-0623 | 2018-11-05 12:08 | cooking school | Comments(0)
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外部料理教室のお知らせ

残り2席となりました
興味ある方はお気軽に
お問合せください


場 所
ガストピア五日市レンタルキッチン

内 容

クリスマスメニュー
包み焼きハンバーグ他数品


SUN SHINEハーブスクール代表の
岡田陽子先生をお招きし
チャイを教えていただきます

スパイスは免疫力を高め
抗酸化作用や冷え性の改善など
女性に嬉しい効能があります

この機会に、学びながら美味しくスパイスを
いただいてみませんか?

日 程
12月3日(月曜日)
10:30~13:00

レッスン料(3000円)

定員 11名
7名空き有り
5名空き有り
4名空き有り
3名空き有り
2名空き有り
(11月16日 12:00現在)

当教室は女性限定となっております

初回のみレッスン料を振り込みで
いただいておりますので
ご了承ください


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# by halu-0623 | 2018-11-04 12:59 | cooking school | Comments(0)
昨日は日帰りで大阪へ

2018年5月27日でデビュー20周年を迎える
椎名林檎さんのライブツアー

11時半に広島駅でかたちゃんとOさん
と待ち合わせ、昼食等買い込んで
新幹線で大阪城ホールへ向かいました

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ワインに合うおつまみセットと
スパークリングワイン♡

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Oさん達もお酒に合うお弁当
新大阪に着くまで喋りっぱなし


取り敢えず大阪城ホールに向かい
グッズを買う事に
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グッズというか💦
グッズなんだけど💦

あかつき/あおふじ 着物17万円
黒羽織 15万円
など、このグッズ?はスルーして
手旗を購入しました

Tシャツなど、今回は何も購入せず
手旗のみ

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大阪城ホール側の『gram』で
パンケーキを注文しました
(私はシードルも)
パンケーキが出来上がるまで
結構結構待たされて
ライブが始まっちゃうんじゃないかと
ハラハラしながらシードルを飲み...

パンケーキが到着した瞬間
三人で大急ぎで食べて会場へ

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(小さめの写真)
前回の手旗も持参したので
二本使いです

まだツアーは続いているので
ネタばれ禁止でしょうから
詳しくは書けませんが
セトリも衣装も演出も全てが贅沢で
豪華絢爛でライブというより
舞台を観ているような感覚でした
林檎さん、美しかったー✨

サプライズゲストも驚きの連続で...

それにしても、浮雲さん(長岡亮介)には
欠点はないのでしょうか

かっこよくてギターが弾けて
歌声が甘くて
名うてのミュージシャンから
引っ張りだこで
スリーピースがお似合いで

スリーピース!!!!
と叫んだのはあの空間で
私たち3人だけかもしれない...

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新大阪駅構内で打ち上げ

私はハーフ&ハーフをいただきました

バラエティ豊かな串揚げや
棒餃子・ホルモン焼きそば等

3人でしみじみと
『今年は良い年だったね』
と色んな話をしながら飲むお酒の
美味しいこと

広島に到着したのは23時で
カープファンもちらほら乗り込む電車で
家路につきました

今朝は叫び過ぎた影響で
ハスキーな声だったり
手旗を振り過ぎて筋肉痛だったり
それも嬉しく思える程
昨日は贅沢な時間を過ごしました

帰宅を待ってくれていた家族に
人生で一番嬉しい日だった と伝えると
これくらいで?と笑われましたが
本当に幸せな一日でした

かたちゃんとOさん、また遊びましょ

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# by halu-0623 | 2018-11-04 12:22 | diary | Comments(12)

大阪城ホールへ

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ついにこの日がやって参りました♡
椎名林檎さんにお会いしてきます🍎

お友達と3人
大阪日帰り旅行となりますが
こんなわがままを許してくれた
家族に感謝しつつ
夕食の準備も済ませ
午前中はきちんと娘の文化祭に参加します
(役目はきちんと果たさないとね)

もはや興奮しすぎて震えも止まる...

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# by halu-0623 | 2018-11-03 06:52 | diary | Comments(0)
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外部料理教室のお知らせ

場 所
ガストピア五日市レンタルキッチン

内 容

クリスマスメニュー


SUN SHINEハーブスクール代表の
岡田陽子先生をお招きし
チャイを教えていただきます

スパイスは免疫力を高め
抗酸化作用や冷え性の改善など
女性に嬉しい効能があります

この機会に、学びながら美味しくスパイスを
いただいてみませんか?

日 程
12月3日(月曜日)
10:30~13:00

レッスン料(3000円)

定員 11名
7名空き有り
(11月3日 8:00現在)

当教室は女性限定となっております

初回のみレッスン料を振り込みで
いただいておりますので
ご了承ください


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# by halu-0623 | 2018-11-02 14:32 | cooking school | Comments(0)

シードル(林檎酒)

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夕食も終え
ちらちらと横目で野球を観ながら
シードルを飲みました
(延長あたり?の23時頃)

ニッカシードルもスイートとドライ2種類
ありますが
こちらのスイートタイプが好みです


林檎さんライブ、いよいよ明日(震震


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# by halu-0623 | 2018-11-02 08:57 | diary | Comments(4)
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今朝、野菜ソムリエ協会大阪支部より
『さが美人』5kg到着しました



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本当に
名前負けすることなく艶々の美人さん!


温州みかんの主な栄養素として

ビタミンB、C、E・ナイアシン
葉酸・カリウム・ペクチン
βカロテンなどが含まれます

中でもビタミンCを豊富に含み
一日に必要なビタミンCを
温州みかん2個で摂取することができます

白い皮の部分(中果皮と呼びます)
に多く含まれるペクチンは
食物繊維を多く含み
整腸作用が期待できますので
取り除くのはもったいないのです

橙色が濃く、色むらが無く
表面が滑らかで皮と実の間に
隙間の無いみかんが
糖度が高く
美味しいとされています

天然のビタミンCを温州ミカンで
摂取し、冬に向けて
風邪予防に努めましょう


林檎さんライブまで、あと1.5日(震震


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# by halu-0623 | 2018-11-01 12:00 | 野菜ソムリエ | Comments(2)

一足早いクリスマス

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毎年ハロウィンが終われば早々に
クリスマスツリーを飾ります

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雪が降り積もった様なデザインの
クリスマスツリー

お気に入りなんですよ

林檎さんライブまで、あと2日(震


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# by halu-0623 | 2018-11-01 07:36 | diary | Comments(0)