野菜ソムリエのおうちごはん
2024年 10月 13日 １０月１０日、自宅にて『秋のお灸×料理教室』を開催いたしました☺️定員５名でしたが１席増席し、６名さま満員御礼✨ありがとうございます✨残暑厳しい日が続いた９月ですが、１０月に入り寒暖差が一層激しくなりましたね。何となく感じる不調（寒暖差疲労）など悩まされる方もいらっしゃるのではないでしょうか。秋は、寒暖差、気圧変動から自律神経が乱れ、体調を崩すことがあるそうです。鍼灸師・山根 麻衣先生に『秋...
