野菜ソムリエのおうちごはん
2023年 06月 12日 レッスンの予定がない日は比較的時間に余裕があるので、そんな日の朝はお灸をするんです。手の甲、親指の付け根にあるツボ『合谷』を温めます。お灸×料理教室でお世話になっております、鍼灸師山根先生曰く、お灸は朝使うと良いそうで。昨晩のハンバーグの残りがあるし、玉子焼きとご飯だけ準備すればお弁当は完成するので、ご飯が炊き上がるまでの時間をお灸タイムに充てました。我ながら渋いなと思いますが、気持ちいいの...
