野菜ソムリエのおうちごはん
2023年 03月 08日 今日のお弁当・牛肉のにんにく醤油炒め・半熟茹で玉子・きんぴらごぼう・ミックスベジタブル入りバターご飯昨日のお弁当と、ほぼ材料は変わりませんw連日、自宅レッスンが続いています。皆さん、魚は捌けますか？肉料理に比べ、下処理が面倒な魚料理は敬遠されがちです。ですが、毎日肉料理ばかりでは栄養の偏りも気になりますよね。・スーパーで売られている魚の切り身やお刺身の盛り合わせ・丸魚やカットされていないマグ...
