野菜ソムリエのおうちごはん
2021年 12月 01日 今日のお弁当・タンドリーチキン・茹で卵・ウインナーのソテー・ほうれん草のバター炒め・紫キャベツのごまポン酢和え昨晩は次女がアルバイトがお休み、夫も早く帰宅するので、夕食はすき焼きでしたすき焼きって、家族バラバラ、時間差では食べ辛いメニューの一つです...今回使った白菜は『オレンジクイン』、オレンジ色の白菜ですオレンジ白菜は、一般的な白菜に含まれるポリフェノールに加えて『シスリコピン』が含まれ...
