野菜ソムリエのおうちごはん
2015年 10月 12日 今日のお弁当まんまるおにぎり（生ハム、そぼろ玉子）豚肉としめじのバター炒めウインナーオクラの塩ゆでミディトマトオレンジアップルケーキ手前にあるお弁当は次女用。奥にあるポットが長女用です。次女が大好きな生ハムでおにぎりを作ってみました＾＾お弁当だけではありませんが、日頃の食事でも食材のバランスには気を遣います。肉類以上に野菜を採り入れ、主食のお米やフルーツは過度な量の摂取にならぬよう。女の子で...
