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ひとりランチあれこれ

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昨日のひとりランチ☺︎

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朝食を敢えて多めに作って私用のランチとして活用します。
私一人が食べるお昼ご飯なんて誰も興味ないかと、今まで記録に残すことも少なかったのですが、健康管理と生徒さんの好奇心に応えるため(笑)ほぼ毎日インスタストーリーに掲載します。



ほんとに…大したもの食べてないけど、生徒さん達は興味津々らしい。
インスタ映えするカフェの方が見たいのでは…?
母が『お料理に飾って』と持ってきてくれた紅葉と桜の葉を使いました。


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今日は美容院や来月レッスンの用意などで奔走し、帰宅したのは15時。
どこかでお昼済ませて帰ればいいのに、自分が作るご飯が好きなんですよ。

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・サーモンのお刺身
・蒸し玉子
・紫カリフラワー
・蒸し人参
・ささみ
・わかめ
・サニーレタス

以上をオリーブオイルと岩塩でいただきました☺️


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髪の妙な広がりもなくなりました✨



by halu-0623 | 2025-11-28 17:09 | cooking | Comments(0)