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作り置きおかずで夕食準備

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今日は冷蔵庫内にある材料で作り置きおかずを準備し、それらを盛り合わせただけの簡単夕食でした☺︎


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黒胡麻スムージーは、頻繁に登場します。
最初は訝しい顔で眺めて飲まなかった娘たちもすっかり慣れて、美味しいと喜んでくれます。



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先日作ったスパイスカレーをまたまた適当に鍋に材料を盛り込んで煮込みました。

トマトは毎日摂取しますが、偶に味の薄いトマトに出会うんです。
そんな時は煮込みの水分として使用します。


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・スパイスチキンカレー(冷凍保存)
・稲荷寿司の皮
・椎茸の佃煮
・もやしのナムル
・人参、きゅうり、ささみの塩麹サラダ
・ししゃもの南蛮漬け
・人参、油揚げ、椎茸のカット(お味噌汁用)


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by halu-0623 | 2023-08-11 22:00 | cooking | Comments(0)

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