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野菜ソムリエのおうちごはん


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【4月お灸教室】お灸を学んでみませんか?

【4月お灸教室】お灸を学んでみませんか?_d0327373_07182930.jpeg

肩こり、頭痛、冷え性、イライラ、むくみ、肌荒れなど女性特有の症状でお悩みはありませんか?

鍼灸師、山根先生をお呼びしてお灸の種類、ツボの探し方、症状に合わせたお灸の使い方などを教えていただきます。

「お灸って毎日使っていいの?」
「冷え性にはどこへお灸を置けば効果的なの?」
「お灸は熱いほど効果が高いの?」などお灸に対する様々な疑問、基本姿勢、お灸の種類等を教わります。

ご存知ですか?最近は火を使わないお灸や優しい温熱のお灸など種類も豊富なんですよ。
嬉しい事に、お灸のお土産付です✨
自分自身の身体の不調に耳を傾け、せんねん灸のお灸を使ってセルフケアする方法を学びます。

温かいドリンク、デザート付です。




山根麻衣先生

高校の部活での怪我をきっかけに、スポーツトレーナーを目指し鍼灸師に。
クリニック勤務を経て『女性本来の美しさ』や『セルフケア』の大切さに目覚め、ご家庭で出来る体のケアを伝えている。
現在は2歳、4歳の男の子の育児をしながら、夫と共に府中町にて「かっぽゑん鍼灸接骨院」を経営。
子育ての合間に茶道で息抜きをしたり、今年こそは着付けを習いたい!と意気込んでいます!


【日程】
4月20日(火曜日)
午前の部 10:00~11:30(満席)
午後の部 12:00~13:30(満席)

【場所】
ミナガルテン シェアキッチン
(広島市佐伯区皆賀3-8-11)

【内容】
お灸の基礎知識
お灸を使った女性特有の症状に対するセルフケア 等

【レッスン料】
3000円
(せんねん灸お土産付、デザート、温かいドリンク付)

【定員】
各8名様


3月お灸教室の様子はこちらから



【お客様の安心・安全・感染症予防対策として】
・ウイルス対策として、エアコン、窓を開放等による、シェアキッチン内の換気を行います。
・担当講師の毎朝の検温・マスク着用を徹底いたします。
・レッスン前後のシェアキッチン内のアルコール消毒を徹底いたします。
・着席には十分距離を置いた上で実施いたします。
・シェアキッチン入り口に、非接触型体温計、アルコール消毒を準備いたします。入室の際は検温と手指のアルコール消毒にご協力いただきますよう、お願い申し上げます。

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Commented by handmadepiggy at 2021-03-10 07:32
行きたい~❗😱
遠い~❗😱

お願いします😭❗
「どこでもドア」ください❗😭

なんで、博多と広島、電車またはバスで25分、又は徒歩で40分にならんのや~❗😡

なんとかしてくれ~❗😡
Commented by halu-0623 at 2021-03-10 23:44
handmadepiggyさま

中間地点の山口で会いましょ!という提案も出来ない状況😢
電車またはバスで25分笑笑
この距離なら、月に2〜3回は集合できそうですね…笑
by halu-0623 | 2021-03-10 07:17 | cooking school | Comments(2)