豚しゃぶの茗荷のせ

厚揚げと鶏むね肉の煮物

海老と長芋の天婦羅

もやしナムル

サラダと一緒に盛り付けたのは

豚しゃぶです

長女はお友達と夜ご飯に

出かけてしまったので三人分です

昨日の夕食でした

野菜ソムリエ　峰しのぶ

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