自家製ヨーグルトを毎朝食べる事

d0327373_10320335.jpg
毎朝自家製ヨーグルトを食べる事が
習慣となりました

購入を迷いに迷った
ヨーグルトメーカーでしたが
用途が広いキッチングッズは
楽しいですね


d0327373_10314905.jpg
今日の朝ごはんでした

d0327373_1784348.jpg
↑ポチッとクリックを

***************
2月の外部料理教室はお休みです

3月の日程等決まり次第
お知らせ致します


野菜ソムリエ 峰しのぶ


↓ご予約・お問い合わせはこちら↓




Commented by Left Alone at 2019-02-12 18:43 x
確かカスピ海ヨーグルトを食されているのでしたね。
効果はいかがですか?
私は明治のブルガリアヨーグルトと自家製オレンジ乳酸飲料を飲んでいるせいか、今年はまだ花粉症が出ていません。

ヨーグルトにイチゴ以外何も入っていないようですが、酸っぱくありませんか。
私はブルガリアヨーグルトには、蜂蜜、ケープルシロップを入れないと食べることが出来ません。
Commented by halu-0623 at 2019-02-13 15:08
Left Aloneさま

少し前までR1を種菌として使っていましたが、今はカスピ海ヨーグルトで培養?しています☺︎
うちはとにかくヨーグルトの消費量が多いので、本当に助かっています。
花粉症、私も数年前までひどい症状で苦しんでいましたが、今では全く出なくなりました。
腸内環境が改善されたのでしょうか。

ヨーグルトは、作るときにお砂糖を加えているので、ほんのり甘いんですよ☺︎
Left Aloneさんは苺シフォンケーキ大好きな甘党ですよね🍓
私はアイスクリームが大好きなのですが、甘いものって癒されますよねー✨
by halu-0623 | 2019-02-10 10:37 | cooking | Comments(2)