人気ブログランキング |

手作りラッシー

手作りラッシー_d0327373_1943522.jpg

明日は外部キッチンをお借りして料理教室です。毎回ウエルカムドリンクを準備するのですが、今回は手作りラッシー♪


【手作りラッシー レシピ】
材料
ブルガリアヨーグルト 200g
牛乳 200g
砂糖 20g
蜂蜜 20g
カルピス原液 大さじ2
レモン汁 適量

作り方
1.ボウルに砂糖を入れて少量のお湯で溶かす。蜂蜜も一緒に混ぜる。
2.ブルガリアヨーグルト、牛乳、カルピスを入れてよく混ぜる。
3.飲む直前にレモンを絞れば出来上がり。



蜂蜜は「飲む美容液」と呼ばれるほど美容効果が高いとされています。
蜂蜜とビフィズス菌を一緒に摂ることで美容や健康への相乗効果も高まるそうですよ(・ω・)

レシピを掲載致しますので、ご家族、自分自身の健康の為など、どうぞお使いください。
cookpad掲載済
今年は猛暑とか。
娘たちも、このラッシーは大好きなので頻繁に作ってあげようと思います♪




本場インドでのラッシーを作る様子。
うちでは真似できない(汗


手作りラッシー_d0327373_1784348.jpg

 いつもクリック応援ありがとうございます



 日本野菜ソムリエ協会認定料理教室
  *おうちごはん教室 HP

by halu-0623 | 2016-07-10 19:59 | sweets | Comments(0)