お弁当ってワンパターンになりますよね...
彩りよく詰めるための食材の選び方
・ちょっとした隙間に詰める小さなおかず

などなど、実習型で学んでいただきます。
きっと面倒なお弁当作りが楽しくなるはず♪
Jr野菜ソムリエとして野菜のミニ知識もお話しします。

　柚子を使った温かいウエルカムドリンク
　冬野菜大根の栄養価や調理法の紹介
　美味しい無花果さんの焼菓子とコーヒー　

　メニュー
　鶏ささみの甘酢ゴマ和え
　ふんわり柔らかそぼろ玉子
　大根・ジャガイモ・丸天のきんぴら
　アボカドのベーコン巻き
　レッドキャベツの塩もみ
　ちくわボール

　見栄えするお弁当の詰め方もお教えします。
　お弁当箱(紙製)はこちらで準備致します。

　夕食にも役立つメニューを是非♪


場所等詳しくはＨＰに記載しております。
興味ある方は　お気軽にお問合せ下さい ^-^

ＨＰ おうちごはん教室 sweet+

　
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